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  • Nathan Pelletier

Séance à la maison 10/11/20

Echauffement : AMRAP 6'

20 jumping jacks / corde à sauter

10 scapular push-up

5 caterpillars

10 baby makers


MetCon : 3 tours

35 breakdancers

30 Pistols

25 Sit-Up

20 Push-Up

15 chandelles



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